Emilie Couvreur                                                       Naturopathe                                      Conseillère en alimentation         

Qui suis-je ?

Je suis Emilie, Naturopathe-Conseillère en alimentation.

Ma passion pour la nutrition m'amène, depuis plusieurs années, à accompagner des femmes dans leur désir de perte de poids. Mais pas seulement ....

J'aide les femmes à retrouver une relation saine avec l'alimentation. 

Ce que je propose...

Ma méthode « J'apprends, Je maigris », leur permet de retrouver la silhouette qu'elles désirent tout en apprenant les bases de l'alimentation afin de pérenniser leurs acquis dans le temps.

Vous connaissez sans doute le proverbe qui dit : « Si tu donnes un poisson à un homme il mangera un jour ; si tu lui apprends à pêcher, il mangera toujours ». Le sens de ce proverbe reste indiscutablement celui de l'autonomisation.

C'est précisément ce que je recherche lors de mes suivis : que chaque femme qui vient me voir puisse savoir pourquoi elle grossi ou maigri ; pourquoi consommer tel ou tel aliment est favorable à une bonne santé ou, au contraire, lui est néfaste ; pourquoi la notion de plaisir est un atout majeur, non seulement dans la perte de poids mais aussi pour la santé. Bref, avoir CONSCIENCE de ce qu'elle fait, pour être en paix avec elle-même et avec son alimentation, quelle qu'elle soit.

Et puisque le bien-être est l'une de mes priorités, j'accompagne chaque séance d'un massage lymphatique des jambes. Il s'agit d'un massage minceur dynamisant.

Ce massage permet de relancer la circulation sanguine, débarrasser le corps de ses toxines, soulager les jambes lourdes et agir sur la cellulite. 

ET SI VOUS SAUTIEZ LE PAS...

  • · Vous vous sentez perdue face à la nourriture et vous ne savez plus à quel Saint vous vouer tellement il y a d'informations qui disent tout et son contraire, sur Internet et dans les magazines ?
  • · Vous ne savez plus comment faire pour retrouver un équilibre alimentaire sain et qui soit « à votre image » et « en accord avec votre vie » ?
  • · Vous ne savez plus ce qui est bon ou mauvais pour votre organisme et comment faire pour perdre du poids sainement ?
  • · Vous souhaitez perdre du poids en comprenant les choses et en ayant les clés de votre santé en mains ?
  • · Vous ne souhaitez pas suivre à la lettre un menu particulier sans en comprendre le sens ?
  • · Vous souhaitez un suivi simple, clair et orienté bien-être ?
  • · Alors peut-être devrions-nous nous rencontrer ?
  • · La première consultation est gratuite et vous permet de prendre connaissance de ce que je vous propose comme accompagnement et des outils que je mets à votre disposition pour vous garantir un résultat probant.

Tarifs

Suivi nutritionnel et massage :

12 séances d'1h à 450 euros

À la séance : 1h à 45 euros

Massage lymphatique minceur :

Tout le corps à 40 euros

Bas du corps à 25 euros

Haut du corps à 25 euros

1ère séance gratuite

Contact

Emilie Couvreur

0473/55 31 56

https://www.alimentation-zen.be